Tag Archives: embarazo

Superar la incontinencia urinaria

De todos es sabido que la fisioterapia es de gran ayuda para muchas personas. El alivio de dolencias y síntomas de enfermedades y traumatismos hacen de nuestra profesión el primer objetivo Seguir leyendo

Gimnasia Hipopresiva Abdominal

Como se puede observar en los últimos años, este tipo de Gimnasia Hipopresiva Abdominal (GAH) se ha puesto de moda, sobre todo a raíz de que personas mediáticas hayan hecho difusión. Pero, ¿qué sabemos realmente? ¿Sirve para todo? ¿Es una moda pasajera?… Seguir leyendo

Activación del suelo pélvico

Laura Baixarias, fisioterapeuta y especialista en suelo pélvico, apuntaba en La importancia del suelo pélvico y la incontinencia urinaria que: “en la actualidad hay un alto porcentaje de mujeres que padecen incontinencia urinaria. Podemos decir que entre el 20-30% de mujeres de edad media y entre el 30-50% de mujeres mayores de 65 años declaran tener incontinencia urinaria”. La incontinencia urinaria es una de las consecuencias de no tener el suelo pélvico activo . Seguir leyendo