Tag Archives: salut

Raons per a realitzar activitat física durant l’envelliment

L’envelliment és un procés gradual i de llarga durada caracteritzat per un deteriorament generalitzat i progressiu de les funcions fisiològiques. Aquest pot explicar-se per factors genètics, mobilitats múltiples i factors no genètics, especialement per la nutrició, estils de vida i activitat física.

Seguir llegint

Osteopatia estructural

L’osteopatia estructural és aquella que es centra en diagnosticar i tractar les disfuncions del sistema múscul-esquelètic. És difícil separar-la de les altres 2 branques de l’osteopatia (cranial i visceral), doncs, és un mètode que treballa el cos com a conjunt dins d’una visió global. Seguir llegint