Ejercicio físico y mental para NO envejecer corriendo

Hoy queremos dar a conocer un nuevo paradigma que emerge con fuerza cada vez más. Nos estamos refiriendo al envejecimiento activoEn nuestro entorno vemos diariamente formas diversas de envejecimiento, personas que  siguen haciendo una vida activa junto a otras que llegan a la vejez altamente incapacitadas. Seguir leyendo

¿Dolor emocional en la espalda?

El dolor de espalda normalmente lo asociamos a una molestia física. Pero ¿sabes qué hay un tipo de dolor emocional? Recuerda que parte de los bloqueos anímicos suceden en la espalda. Seguir leyendo

Los efectos nocivos del estrés en las personas

Los efectos del ESTRÉS en el entorno LABORAL se suelen relacionar con una disminución  importante del rendimiento profesional o de síndrome de agotamiento profesional, menor capacidad de concentración, fallos de memoria, y  falta de interés en el trabajo, lo que  conlleva a la desmoralización del paciente. Seguir leyendo

28 recomendaciones para trabajar la dislexia de tu hijo

La dislexia es la dificultad en el aprendizaje de la lectura y/o de la escritura y/o del cálculo, comprometiendo a todos o algunos de los mecanismos implicados. Asociado a problemas de coordinación motora, de memoria inmediata y de atención. Seguir leyendo